, यह विचित्र लग सकता है या यहां तक कि असिंचित के लिए असंभव भी हो सकता है। और जब आप जान सकते हैं कि आपके and O ’और आपके रिश्ते की मजबूती दोनों के लिए अविश्वसनीय लाभ हैं, तो अज्ञात में भाग लेना थोडा मुश्किल हो सकता है। तो आइए, हम परिचित हों, क्योंकि आप इसे याद नहीं करना चाहते हैं। अधिक: ये कर रहे हैं ...
संभावना तब होती है जब कोई आपसे पूछता है कि क्या आप बाहर काम कर रहे हैं, तो आप हवा में अपने हाथ फेंकने के लिए लुभाते हैं और उस bicep को फ्लेक्स करते हैं। और हम में से अधिकांश शायद अपने श्रम के फल की जांच करने के लिए दर्पण के सामने हर बार एक बार अपनी बंदूकें फ्लेक्स करते हैं। खैर, उन मछलियों को उभारा रखने के लिए और आपको रखने के लिए ...
फलों और ग्रेनोला बार के बगल में, नट्स सबसे कम मात्रा में पौष्टिक स्नैक हैं। हमारे दैनिक एंटीऑक्सिडेंट सेवन के आठ प्रतिशत से कम के लिए लेखांकन, अध्ययनों से पता चलता है कि 40 प्रतिशत से कम अमेरिकी आज नट्स खाते हैं। यह सिर्फ पागल है - खासकर जब हार्वर्ड ने एक मुट्ठी की खोज की है ...
तो आप एक बिकनी वैक्स पर विचार कर रहे हैं? आपके लिए अच्छा हैं! जिन लोगों ने पहले कभी वैक्स नहीं कराया है, उनके बालों को जड़ से उखाड़ कर फेंकने का बहुत विचार आपको आतंक में चीखने के लिए छोड़ सकता है। लेकिन अगर आप बिकनी वैक्स का लुत्फ उठाने के लिए तैयार हैं, तो यहां कुछ टिप्स दिए जा रहे हैं ताकि आप अपना अनुभव थोड़ा और बढ़ा सकें ...
कोई फर्क नहीं पड़ता कि यात्रा आप वर्तमान में कर रहे हैं, आपने जहां हैं, वहां पहुंचने के लिए कड़ी मेहनत की है, और आपके हाथ एक दिन से आपके पक्ष में हैं। उन्होंने आपके वर्षों में आपके लिए कड़ी मेहनत की है - और कभी-कभी वे अपनी उम्र दिखा सकते हैं। हालांकि आप हंसी की रेखाओं और अपने चेहरे पर झुर्रियों के बारे में सोच सकते हैं ...
हमने सात तरह से एक खुशहाल, स्वस्थ आप के लिए अपने रास्ते पर चलने के लिए कदम उठाए हैं। इस शासन के लिए छड़ी, और आप एक नर्तक के शरीर की शुरुआत देखना शुरू करेंगे। नर्तकियों के बारे में, यह सब स्थिरता के बारे में है। स्थिरीकरण कोर से आता है; और जबकि वह एक नर्तक के शिल्प, एक तंग कोर के साथ मदद कर सकता है ...
कौन कहता है कि मनोरंजन और सीखना हाथ से नहीं चल सकता, हुह? हमने आपके लिए वजन घटाने के संबंध में आठ असामान्य, फायदेमंद और कुछ अजीब अजीब तथ्यों को संकलित किया है। इन रसीले तथ्यों को पढ़ने के बाद, आप इस सप्ताह स्वास्थ्य की श्रेणी में आयेंगे, हम वादा करते हैं।
पेट की सूजन में कुछ अतिरिक्त पाउंड पर पानी छोड़ने और डालने से आपके शरीर में अतिरिक्त सोडियम होने की संभावना है। नमकीन खाद्य पदार्थ खाने से आपके शरीर में सोडियम और पानी का संतुलन बिगड़ जाता है, और पानी को बरकरार रखा जाता है जब तक कि वह आपके द्वारा खाये गए नमक को पतला न कर दे। उस pesky ब्लोट शेड करना चाहते हैं? शुरू हो जाओ...
बेली उभार हैंगओवर न केवल एक नई स्किनी जींस पर उत्तेजना को बर्बाद कर सकता है, बल्कि जब यह शरीर के आत्मविश्वास में आता है, तो यह गुलजार भी हो सकता है। कुछ खाद्य पदार्थ हमारे मध्य भाग को वसा पर लटका देते हैं, जबकि अन्य खाद्य पदार्थ हमें उस मफिन को पिघलाने में मदद कर सकते हैं और हमारे अंदर कदम रखने में आत्मविश्वास महसूस कर सकते हैं ...
एक छोटे से भोग हर अब और एक बुरी बात नहीं है! मधुर व्यवहार किसे पसंद नहीं है? लेकिन हेलोवीन पूरे नए स्तर पर मीठा भोग लेता है। आप हेलोवीन रात को बाहर करने के लिए कैंडी पर स्टॉक करते हैं, और बच्चे स्कूल पार्टियों और ट्रिक-या-ट्रीटिंग से मिठाई के होम बैग लाते हैं। जब आप कर सकते हैं ...
सलाद स्वस्थ है, है ना? स्वस्थ साग, कुरकुरी सब्जियां, फलियां, और ओमेगा -3 से भरपूर कुरकुरे नट्स ... सभी सुपरफूड्स से भरे स्वादिष्ट कटोरे के लिए बनते हैं। फिर आप स्टोर-खरीदी गई सलाद ड्रेसिंग को परिरक्षकों, एडिटिव्स, उच्च कोलेस्ट्रॉल, चीनी और वसा से भर देते हैं ... बाइक! आपका बनाना ...
उस लूट को बढ़ावा देने के लिए तैयार हैं? यदि आपके पास ट्रंक में पूरी तरह से रद्दी नहीं है या फैब को फ़्लैब करने के लिए देख रहे हैं, तो हमारे पास आपके लिए कुछ चालें हैं। ये अभ्यास सभी ग्लूट्स पर केंद्रित होते हैं, इसलिए आप उन्हें अपनी फिटनेस रूटीन में शामिल कर सकते हैं और अपने tushy.Depit को अपने ...
हम में से उन लोगों के लिए जिन्होंने सूर्य के तहत हर सेलेबस फिटनेस फिटनेस, आहार और स्वास्थ्य की प्रवृत्ति की कोशिश की है, अक्सर ऐसा लगता है कि वहाँ कुछ भी नहीं है जो काम करता है। लेकिन जब एक मैसाचुसेट्स महिला निराशाजनक महसूस करती है, तो वह अपने हाथों में मामलों को लेती है। से एक व्यक्तिगत योजना विकसित ...
अभिनेत्री किसी और के जूते में कदम रखने के लिए कोई अजनबी नहीं हैं, लेकिन जब एक अभिनेत्री गर्भवती होती है और मनोरंजन लेखक इसे स्क्रिप्ट में नहीं लिखने का फैसला करते हैं, तो बच्चे को टक्कर देने के लिए कुछ गंभीर काम करना पड़ता है। आगे नौ अभिनेत्रियाँ हैं, जिन्हें अपने बच्चे के धक्कों को छुपाना पड़ा है ...
राष्ट्रीय बिकिनी दिवस जैसा कुछ भी नहीं है कि आपको गुग्लिंग छोड़ने के लिए 6 घंटे में 20 पाउंड कैसे खोना चाहिए। किशोरावस्था की लड़कियों की लंबी लहरें और विक्टोरिया के सीक्रेट मॉडल ने 5 जुलाई को इंस्टाग्राम पर अपनी पूरी तरह से टोंड एब्स और गज़ल जैसे पैरों को दिखाने के लिए लिया। केवल एक फोटो हम छोड़ गए हैं ...
@prattprattpratt शहद-आप मुझे इस तरह से एक फोटो नहीं भेज सकते हैं और मुझसे यह ट्वीट करने की उम्मीद नहीं है। pic.twitter.com/nemz0xAZ6x- अन्ना फारिस (@AnnaKFaris) जून 20, 2017 आज की हॉट हंकी डूड न्यूज में, अन्ना फारिस ने साझा किया उनके पति क्रिस प्रैट की शर्टलेस फोटो। -मैं-आप मुझे सिर्फ एक फोटो नहीं भेज सकते ...
प्रसव की व्यथा मिटने और नवजात शिशु की देखभाल करने की दिनचर्या के बाद, अधिकांश माँएँ यह सोचना शुरू कर देती हैं कि वे कैसे आकार में वापस आने वाली हैं। एक साथ एक योजना प्राप्त करना और प्रेरित महसूस करना अद्भुत है, लेकिन बहुत अधिक लेने से सावधान रहें। एक बार जब आप अपने OB-GYN को अपने ...
मेरी चीनी detox पोस्ट अंत में हैं! कुल तीन हैं: एक मेरे अनुभव और परिणामों के बारे में, एक मेरे द्वारा उपयोग किए जाने वाले व्यंजनों के बारे में, और एक मेरी पूरी खाद्य डायरी के बारे में। उम्मीद है आप इसे पसंद करते हैं! https://www.buzzfeed.com/ariellecalderon/more-sugar-more-problems (अन्य दो लिंक इस लिंक में हैं) #weightloss ...
बेकन: कुख्यात हमारी कमर के दुश्मन के रूप में जाना जाता है लेकिन हमारे स्वाद के लिए सबसे अच्छा दोस्त है। मांसाहारी और खाद्य पदार्थ इस पाक वस्तु के अलग-अलग स्वादों पर भारी पड़ते हैं और जब भी संभव हो, उन्हें व्यंजनों में घुसने के बहाने खोजने के लिए रचनात्मक साधनों से गुजरना होगा। डाइटर्स, दूसरी ओर ...
यह एक ऐसा भोजन है जो सभी इंद्रियों को उत्तेजित करता है। आप इसे सुनते हैं और पॉपिंग करते हैं, बुलबुले देखते हैं और भाप बनते हैं क्योंकि यह पूरी तरह से भूरे रंग का हो जाता है और आराम को सूँघता है, फिर भी पूरे घर में थोड़ी सुगंधित होती है। एक बार जब यह समाप्त हो जाता है, ठंडा और चढ़ाया जाता है, तो आप इसे गर्म, प्रकट करने के लिए उठाते हैं ...